Wskazówki dotyczące bezpiecznego i zdrowego korzystania z mediów społecznościowych

Bezpieczeństwo w Internecie: najważniejsze wskazówki

Media społecznościowe to ogromna część naszego życia społecznego i znaczące źródło kontaktów międzyludzkich, rozrywki i informacji dla naszych dzieci. Niezależnie od tego, czy próbują tego po raz pierwszy, czy też używają mediów społecznościowych już od jakiegoś czasu, rozważ następujące kwestie, aby pomóc swoim dzieciom używać ich w bezpieczny i zdrowy sposób:

Przeprowadź rozpoznanie: większość dzieci korzysta z kilku kanałów społecznościowych, a Twoje dziecko może poprosić również o pobranie jednej z nich: Instagram, Snapchat lub TikTok.

  • Pobierz aplikacje osobiście i przetestuj je. Nie musisz ich często używać, ale spróbuj je lepiej zrozumieć.

Używaj ustawień prywatności i bezpieczeństwa: kiedy Twoje dziecko po raz pierwszy pobierze aplikację społecznościową, pokaż jak ją obsługiwać.

  • Używaj silnego hasła, które powinno być często zmieniane. Rozważ użycie menedżera haseł do tworzenia silnych haseł i śledź je.
  • Ustaw konto jako prywatne i udostępniaj je tylko znajomym.
  • Przypominaj dzieciom, że nawet przy ustawieniach prywatności nic, co publikują lub robią w aplikacjach, nie jest tak naprawdę prywatne.
  • Regularnie sprawdzaj ustawienia, ponieważ aplikacje stale je aktualizują.
  • Zainstaluj oprogramowanie zabezpieczające na urządzeniach, które służą do blokowania łączy tworzonych przez cyberprzestępców i publikowanych w mediach społecznościowych.

Ogranicz udostępnianie danych osobowych: przy pierwszym pobraniu aplikacja może poprosić o dostęp do kamery, mikrofonu, list kontaktów i lokalizacji.

  • Aby chronić swoją prywatność w jak największym stopniu, zgadzaj się tylko na te funkcje, które są absolutnie niezbędne.
  • Kiedy Twoje dzieci zaczną publikować, komentować, wyszukiwać i udostępniać informacje w aplikacji społecznościowej, przypomnij im, że aplikacja śledzi wszystkie te informacje i inne aktywności — nic nie jest naprawdę prywatne.

Użyj ustawień rodzinnych: w aplikacjach i urządzeniach dostępne są narzędzia i funkcje, które pomogą Ci upewnić się, że Twoje dzieci trzymają się treści odpowiednich do ich wieku lub nie spędzają przed ekranem zbyt dużo czasu.

  • TikTok pozwala to zrobić dzięki funkcji „Family Pairing”.
  • iPhone umożliwia to dzięki funkcji „Czas przed ekranem”.
  • Podobne funkcje dostępne są w Google Family Link, Trend Micro ™ Maximum Security lub innych głównych programach zabezpieczających, z których już korzystasz.
  • Przyjrzyj się im bliżej i zastanów się, co może być najlepsze dla Twojej rodziny.

Rozmawiaj z dziećmi o tym, co oglądają w sieci: dzieci zazwyczaj bardzo chętnie dzielą się czymś, co widziały lub odkryły w mediach społecznościowych.

  • Upewnij się, że mają czas i przestrzeń, aby z Tobą o tym porozmawiać (np. kolacja, jazda samochodem).
  • Przypominaj dzieciom, że jeśli jakaś treść wywołuje w nich silne emocje, powinny zawsze zastanowić się przed odpowiedzią lub udostępnieniem czegokolwiek w Internecie.
  • Zachęcaj dzieci do robienia przerwy, jeśli treści w mediach społecznościowych stają się przytłaczające.
  • „Wyjęcie wtyczki” jest zawsze świetnym rozwiązaniem dla naszego dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego.

Przypominaj dzieciom, co jest największą wartością: dzieci często dają się wciągnąć w publikowanie wielu zdjęć w Internecie, aby wywołać oczekiwaną reakcję obserwujących.

  • Wyjaśnij dzieciom, że media społecznościowe mogą być mocno przefiltrowaną i zniekształconą rzeczywistością.
  • Przypominaj swoim dzieciom, że ich wartość jest znacznie większa niż liczba polubień lub kontaktów, które mają online.
  • Znajdź sposoby na poparcie tego przesłania offline i upewnij się, że dzieci są otoczone przez przyjaciół i rodzinę, którzy robią to samo.

Zachęcaj dzieci do życzliwości: chociaż martwimy się o wpływ mediów społecznościowych na nasze własne dzieci, powinniśmy również przypominać im o tym, jak traktują innych w Internecie.

  • Ważne jest, aby dzieci brały pod uwagę uczucia innych, gdy udostępniają lub komentują czyjś film lub zdjęcie.
  • Naucz je, że nic co robią online, nie jest naprawdę anonimowe, nawet jeśli nie znają drugiej osoby.
  • Niech życzliwość zawsze będzie ich przewodnikiem.

Bądź wzorem do naśladowania: upewnij się, że twoje własne postępowanie, jako rodzica odzwierciedla to, czego oczekujesz od swoich dzieci.

  • Pokaż swoim dzieciom, jak wygląda zdrowe korzystanie z mediów społecznościowych. Dziel się z dziećmi rzeczami, których się nauczyłeś lub których doświadczyłeś w mediach społecznościowych.
  • Chroń prywatność swoją i swojej rodziny. Wiele dzieci bardzo dba o swoją prywatność, więc upewnij się, że nadmiernie nie udostępniasz informacji o nich lub o sobie.

Pobierz PDF z przydatnymi wskazówkami na https://internetsafety.trendmicro.com/resources

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.